lunes, 13 de julio de 2015

Vías Verdes de Asturias.

Hola a todos/as. 

De nuevo y con mi pierna ya casi como la otra, jeje retomamos las vías verdes. Esta vez nos vamos a Asturias. Como sabéis ahora pedaleo con mis piernas gracias a mi nueva prótesis que me ha devuelto cosas que eje de hacer por culpa del Perthes. Gracias a Dr Pedro Bernáldez y a su profesionalidad.

Asturias será el nuevo destino para dar a conocer la Asociación de Familias con Perthes ASFAPE



  V.V. de La Camocha7,5 Km

  V.V. de Fuso7,8 Km

  V.V. de la Senda del Oso36 Km
  V.V. del Tranqueru1,2 Km
  V.V. del Valle de Turón14 Km
  V.V. del Ferrocarril Estratégico9 Km
  V.V. del Valle de Loredo7 Km
  V.V. de Rioturbio3 Km
  V.V. del Eo12 Km

Una Gran lista de Vías Verdes que harán cruzar la península merezca la pena. Aun mas gracias mis acompañantes. Sally Amos, Tomas Vázquez, Rafa Salas, Hugo Pinto, Antonio Hernandez, Carmen Hernandez, Leo Rodriguez y Antonio Hernandez hijo.

Saldremos desde Aracena el día 28 para estar en Asturias listos para la primera Vía Verde el día 29. Aunque aun quedan algunos detalles que ultimar estaremos listos para recorrer una pequeña Vía Verde pero  no por eso menos importante. Nos servira para calentar motores e ir avanzando por la geografías Asturiana, por ello la primera será la V.V. del Tranqueru.

Después le seguiran; 





A partir de aquí iremos viendo la posibilidad según los días que tengamos y las ganas de pedalear, jejejej. 

Quien quiera unirse podéis contactar a traves de pedaleandoconmismanos@gmail.com

miércoles, 8 de abril de 2015

UNA ENFERMEDAD DESCONOCIDA, “PERTHES”



Qué es la enfermedad Legg – Calvé – Perthes? La enfermedad Legg – Calvé – Perthes o más conocida como Perthes es una necrosis en la cabeza del fémur causada por la falta de riego sanguíneo en la zona.



Fue descubierta en 1910 por tres traumatólogos, el americano Legg, el francés Clavé y el alemán Perthes.
Esta enfermedad afecta a niños entre los 3 y 12 años. Puede ser bilateral en el 10 – 15% de los casos, y no al mismo tiempo en las dos caderas. La proporción de varones sobre mujeres es de 4 a 1 y su causa es desconocida.
Se trata de niños en buen estado de salud que de pronto comienzan a quejarse de dolor en la cadera, rodillas o muslo, aunque a veces la cojera intermitente es el signo más llamativo. El dolor se debe a la sinovitis que acompaña al proceso y desaparece en pocas semanas. En la exploración suele apreciarse limitación de la movilidad de la cadera afectada. También puede causar de forma asintomática, descubriéndose casualmente como un hallazgo radiológico.
El pronóstico depende de la prontitud del diagnóstico, la eficacia del tratamiento y la edad de inicio del trastorno.
En declaraciones para MLI, Sergio Martín Carrasco procedente de Huelva, nos cuenta que le descubrieron esta enfermedad a los 5 años de edad y que a sus 37 años y tras 5 operaciones de cadera continúa luchando para mantener una vida normal. Hace mucho deporte y tiene varios proyectos entre ellos es recorrer todas las vías verdes de España (son caminos por donde pasó el tren y no tiene una dificultad mayor de 5 – 7%) en una bicicleta de minusválidos para hacer conocer y ayudar a las personas con Perthes.
“ El deporte es salud física y mental ” nos dice Sergio, puesto que el hacer deporte ayuda a llevar la enfermedad y es rehabilitación.
Jason Carris dueño de 3bike.es, nos cuenta que el poder ayudar con su trabajo a personas que por distintos motivos no pueden montar en bicicletas convencionales le alegra mucho. Las bicicletas reclinadas en general no son bicicletas específicamente pensadas para minusvalías, son bicicletas diferentes para cualquier tipo de personas, pero los triciclos el hecho de tener tres ruedas se pueden adaptar para que puedan volver a montar en bicicleta.
texto: Soledad Lalama/fotos: Salgado Albán.



martes, 31 de marzo de 2015

Via Verde del Tajuña (Madrid)

El jueves 2 de abril recorreremos parte de la Vía Verde del Tajuña, de Tielmes a Ambite, en un paseo que supone 50 km de pedaleo entre ida y vuelta. Pedalearemos por vencer el Perthes y acompañados de www.3ike.com, de ASFAPE y de muchos amigos. Recordar que será mi segunda Vía Verde pedaleandoo con mis "PIES" después de haber pasado por una operación de cadera, puedo volver a pedalear con las piernas y estrena trike. Es un recorrido suave, sin apenas desnivel, por bonitos parajes y con comida a mitad del recorrido (en Ambite). Quien quiera acompañarnos es bienvenido.
Hemos quedado en Tielmes a las 11:00 para salir unos minutos más tarde. ¿Vienes con nosotros?







martes, 24 de marzo de 2015

PEDALEANDO JUNTOS POR VENCER EL PERTHES

Yo tuve perthes. ¿Si no sabéis que es? http://www.asfape.org/
Pedaleando con mis manos nació de la necesidad que he ido teniendo en la practica de la actividad física. Este proyecto ha ido encauzado a la realización de las Vías verdes de España. A día de hoy y después de un gran acontecimiento que fue mi operación y lo que ha supuesto en la mejora de mi calidad de vida. Pedaleando con mis manos comenzara una nueva forma etapa. Ya recuperado de mi operación y con muchas ganasde seguir pedaleando, esta vez lo haré con mis piernas, como antes, como lo hacia antes. A partir de ahora llevare por bandera a ASFAPE, Asociación de Familias con Perthes. Por lo que me toca, por lo que he vivido, por dar a conocer una enfermedad que me comenzó a poner obstáculos pero que no me ha impedido continuar con mis metas. Una enfermedad que precisamente lo que me ha enseñado es a saltar obstáculos. Animo desde aqui a todas las familias con Perthes a luchar y a buscar soluciones y alternativas.
Os invito a todos y todas los que queráis pedalear junto a ASFAPE a asistir a la próxima Vía Verde del proyecto.
VÍA VERDE DEL TAJUÑA DÍA 2 DE ABRIL (MADRID)
PRONTO COLGAREMOS MAS DETALLES DE LA ACTIVIDAD
PEDALEANDO JUNTOS PARA VENCER EL PERTHES


lunes, 19 de mayo de 2014

Os presento el proyecto personal de una amiga luchadora.

ENTRA EN EL ENLACE:  "Sin limites"

Entra y descubrelo tu mismo.


lunes, 27 de mayo de 2013

"Próxima vía verde de "Pedaleando con mis manos"


Próxima vía verde de "Pedaleando con mis manos"


Por causas de logistica, se decide aplazar la V.V. de Códoba y realizar en su lugar la V.V. de Sierra Norte de Sevilla.

Vía Verde: Sierra Norte de Sevilla 
Localización: Entre la estación de Cazalla-Constantina y el Cerro del Hierro (Sevilla).
SEVILLA
Longitud: 15 Kms de Vía Verde + 4 Kms de conexión entre la estación de ferrocarril y la Vía Verde.
Tipo de firme: 
Mixto: asfalto con tratamiento "slurry" (integración paisajista).

Medio Natural: 
Parque Natural de la Sierra Norte de Sevilla. Reserva de la Biosfera. Bosque mediterránea de encinas, alcornoques y quejigos. Bosques de ribera.


Fecha y hora: Domingo 2 de Junio a las 10:00 aproximadamente.






DOMINGO 2 DE JUNIO, VIA VERDE Sierra Norte de Sevilla